Animo offers a comprehensive approach to addressing stress, depression, anxiety, and overall emotional well-being within a secure and self-paced environment.
- Complete a concise emotional wellness assessment and select one of the recommended modules.
- Each module consists of five brief skill-building sessions, encompassing a mix of instructional videos, audio lessons, and coursework aimed at aiding in the development of lasting behavioral changes.
- Upon viewing a three-minute video, you can promptly commence the initial session.
- Receive ongoing motivation and tasks to bolster your advancement in-between sessions.
- Record your daily emotional state using the personalized Emotional Health Tracker.
- Access various resources such as toolkits, tip sheets, guides, and engaging stress-relieving games that enhance focus and mental acuity.
- To begin, simply download the application, input your group code, and log into your customized profile.
Overzicht
Animo Therapy is Freeware software in de categorie Huis & Hobby ontwikkeld door Animo Therapy, LLC.
De nieuwste versie van Animo Therapy is 1.4.1, uitgegeven op 21-09-2024. Het werd aanvankelijk toegevoegd aan onze database op 21-09-2024.
Animo Therapy draait op de volgende operating systems: iOS.
Gebruikers van Animo Therapy gaven het een beoordeling van 2 op 5 sterren.
Schermafbeeldingen (Klik om te vergroten)
Aanverwante producten
25-11-2024
|
Zoom 6.2.11.50939 |
25-11-2024
|
TunePat YouTube Music Converter 2.5.2 |
25-11-2024
|
TunePat YouTube Music Converter for MAC 2.5.3 |
25-11-2024
|
ChequeSystem Electronic Cheque Writer 8.4.3 |
25-11-2024
|
YT Downloader 9.11.2 |
| 26-11-2024 | Use a free UpdateStar Pack to setup your software in 2025 |
| 22-11-2024 | Wireshark 4.4.2 update available |
| 21-11-2024 | US government wants Google to sell the Chrome browser |
| 20-11-2024 | 7-Zip update fixes vulnerability |
| 20-11-2024 | Why use a VPN service in 2025? |
Recente beoordelingen
|
cyberJack DriverPackage
Verbeter uw cyberbeveiliging met cyberJack DriverPackage! |
|
|
searchpoweronline
Breng een revolutie teweeg in uw online zoekopdrachten met SearchPowerOnline! |
|
|
Paradox Launcher
Beheer uw Paradox Interactive-spellen met gemak met behulp van de Paradox Launcher! |
|
|
Autodesk Advanced Material Library Base Resolution Image Library 2019
Breng een revolutie teweeg in uw ontwerpen met de verbeterde materiaalbibliotheek in de geavanceerde materiaalbibliotheek van Autodesk Base Resolution Image Library 2019 |
|
|
XPrinter Driver version
XPrinter Driver-versie: Efficiënte afdrukoplossingen voor ZhuHai J-Speed technology Co., ltd |
|
|
WPTx64
Verbeter uw Windows-prestaties met WPTx64 van Microsoft |
UpdateStar Premium Edition
Google Chrome
Microsoft Edge
Microsoft Visual C++ 2015 Redistributable Package
Microsoft Edge WebView2 Runtime
Microsoft Visual C++ 2010 Redistributable
